勇気 Diet_Shopping_Walking_chance_pinch

今年も健康診断を受けました。結果が楽しみです。
しかし、前日からの風邪で血圧が大変高くて心配しました。
dietは、一日にしてならず。日頃の節制と運動にhealthに
ついての気遣いです。walkingをしているからと安心はで
きません。特に、メタボリックシンドロームはね(^^)/

私は、ストレスの解消にshoppingをします。と言ってもガ
ンガン買い物をするのではなく、windowshoppingしたり、
物の動き（どんな品物が人気なのか等）を観察することも
よくします。結構、これでストレス解消になります(^^)/

何をするにも、何かを変えようとするにも勇気。大きな決断
から小さな決断まで・・・勇気が必要です。ここさえ押さえ
ておけば意志薄弱な私でも少しは変化します(^^)/

したいことが一杯あっても、できないで終わってしまう人が
殆どだと聞いたことがありますが、日頃からchanceを生かす
ように心がけたいものです(^^)/

私が、常に思いを巡らせている言葉に、"pinchはchance"が
あります。本当に発想の転換で救われる事は沢山ありますよ(^^)/